在充满活力的北京时间的9月7日，魔术核心保罗-班凯罗的播客节目吸引了一众粉丝的关注。当谈到他的赛前习惯时，他诚恳地分享了自己独特的饮食习惯。

“我不得不坦诚地分享，我学到了一个非常重要的习惯，那是我从威斯布鲁克身上学到的。” 班凯罗在节目中说道，“有一次与他进行交流时，他告诉我每场比赛前他都会吃同样的食物。他深知自己摄入的食物能为他提供多少能量，这让他在每一场比赛中都能保持稳定的能量供应。这样的做法让他在比赛中表现得更加平衡，也更加自信。”

班凯罗继续分享道：“从他那里，我学到了这一宝贵的经验。过去的两个赛季里，每场比赛前我都会坚持吃同样的食物。这让我在比赛中能够拥有稳定的能量供应，不再因为饮食的不规律而影响我的表现。”

他的这种严谨的饮食习惯不仅让他在比赛中表现出色，也让他在训练中保持了高度的专注和稳定的状态。这或许是他能在NBA中脱颖而出的关键因素之一。此信息来源自NBA官网。对于篮球运动员来说，饮食是他们训练和比赛的关键一环，而班凯罗的这一做法无疑为其他球员提供了宝贵的参考。