近日，在《The Brotherhood Podcast》节目中，魔术球员班凯罗谈到了威少。他分享了从这位篮球巨星身上学到的一个宝贵经验。

班凯罗表示，他曾经从威斯布鲁克那里获得了一个建议，那就是在每场比赛前都吃同样的食物。威少坚信，通过明确自己摄入的食物种类和数量，他能够精确地控制自己在比赛中的能量水平。班凯罗透露，他深受这一点的启发，开始模仿威少的做法，在过去的两个赛季中，每场比赛前都坚持吃同样的食物。

这一习惯的养成，使得班凯罗的能量水平在比赛中保持了高度的稳定。他深知，稳定且充沛的能量是比赛成功的重要保证之一。这一经历对于他个人而言是一次非常重要的成长和学习过程，也让他更加深刻地理解了职业篮球运动员在赛场上的每一个细节都至关重要。

班凯罗的这一分享，不仅展现了他对篮球的热爱和敬业精神，也给了其他球员和球迷们以启示和帮助。人们从中可以看到，即使是顶级球员也在不断学习和改进自己的方法，努力提升自己在场上的表现。这正是职业球员与球迷们之间的相互学习与成长，共同推动着篮球运动不断向前发展。